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Le rêve commence ici
Au nord de l’Europe, sur le cercle polaire, la Suède réserve bien des surprises. Les fjords, aurores boréales et la diversité de paysages entre forêts et eaux indigo vous promettent une belle découverte de l’ambiance scandinave.
La Suède est une terre de contraste. Ses 30 000 îles à l’est de la capitale sont un paradis pour une itinérance en kayak. Depuis Stockholm, mélange d’ancien et de modernité, vous naviguerez au coeur de l’archipel composé d’îlots rocheux et sablonneux et de maisonnettes aux couleurs vives. Après une bonne journée de kayak une séance de sauna vous attend, tradition suédoise oblige. L’expérience est à vivre entre mer et nature à la rencontre de la culture suédoise.
Pratique sportive Accessible à tous, il suffit d’être en bonne forme physique.
Effectif 6 à 14.
Hébergement Auberges, bivouacs.
Encadrement 1 encadrant pour 8 jeunes (animateurs diplômés BAFD et BAFA). Accompagnés par un guide local francophone.
Infos pratiques Transports publics.
Accueil Le jour du départ à l’aéroport.
Visite de Stockholm, kayak dans l’archipel de la Suède, nuits en bivouacs, séances de sauna, découverte d’une faune maritime riche.
Entre sport, nature et culture, explorez le monde. Vivez l'expérience unique d'une aventure sportive et humaine maxi-sensations en petit groupe itinérant.
Succession d'étapes avec différent types d'hébergements selon les conditions climatiques et les possibilités locales (exemple : sous tente, en auberge, en refuge, en gîte ou dans un petit hôtel...)
Séjour accessible à toute personne en bonne santé sachant nager au moins 50 mètres et s'immerger entièrement. Les déplacements quotidiens s'effectuent avec l'équipement individuel complet – les affaires de chacun seront emballées dans des sachets hermétiques de 20 et 40 litres sur chaque embarcation.
Une pratique régulière d’un sport (tennis, danse, footing, sport collectif…) pendant l’année est évidemment recommandée pour être en bonne forme et profiter pleinement du programme
Balades pédestre faciles lors des visites en ville. Visite de Stockholm à vélo : niveau facile et rythme adapté au groupe.
Le tarif comprend
- Le transport A/R Paris-Stockholm sur vol régulier (taxes d'aéroport comprises : 117 Euros au 01/11/2011).
- Le transport sur place.
- L'hébergement.
- La pension complète.
- Toutes les activités et visites prévues au programme.
- L'encadrement adapté aux jeunes pour les différentes activités.
Il ne comprend pas
Les boissons (sodas…), les dépenses et équipement personnels, les assurances optionnelles ainsi que tout autre supplément non prévu au programme.
Jour 1 - Paris / Stockholm
Accueil à l’aéroport de Paris et départ pour Stockholm, où nous rejoignons notre auberge de jeunesse en transport en commun. Selon l'heure d'arrivée, balade possible dans Stockholm.
Jour 2 - Stockholm
Découverte accompagnée de Stockholm à pied
- Visite des quartiers de Östermalm et Djurgården.
- Musée Vasa et Skansen
- Traversée en ferry pour rejoindre l'île de Gamla Stan (vieille ville).
- Visite des vieux quartiers et des hauteurs de Södermalm.
Jour 3 - Stockholm à vélo
Départ matinal pour une visite originale de Stockholm & de la réserve naturelle de Nacka. La journée se termine par un sauna au bord du lac et un Barbecue. Nuit à l’auberge.
Jour 4 - Stockholm - Archipel de Stockholm en Kayak
Il faut environ 1h30 pour rejoindre en transport public le point de départ de notre aventure en kayak. Après un apprentissage simple de notre équipement, les techniques de kayak et les procédures de sécurité, nous partons immédiatement pour une courte étape de découverte avant le déjeuner. Nous trouvons tranquillement notre rythme et profitons de cette nouvelle expérience de kayak dans cette nature particulière que constitue l’archipel de Stockholm. Première soirée sur une de ses 25000 îles, où nous installons d’abord notre bivouac avant de préparer en commun le dîner à la lumière du crépuscule qui n’en finit pas !
Jour 5 à jour 9 - Archipel de Stockholm en Kayak
Le lever de soleil particulièrement tôt nous aura peut-être sorti de notre duvet de bonne heure. C’est le meilleur moment pour un bon bain calme et rafraîchissant. Chaque jour après le petit-déjeuner, nous chargeons à nouveau notre kayak pour une journée tranquille à coup de pagaie. Notre découverte en kayak nous emmène, d’île en île en bordure de l’archipel en pleine mer baltique. Cette excursion suit un rythme facile qui convient à la fois aux débutants et aux plus expérimentés. Chaque jour avant le dîner, nous trouvons sans doute un moment pour faire une balade à pied sur l’une des îles ou nous bivouaquons. Il est possible aussi tout simplement de se relaxer sur le granit lisse, poli au moment du recul des glaciers au cours de l’histoire géologique de cette région. Notre guide, un kayakiste expérimenté avec une excellente connaissance de l'archipel, de son histoire, de la flore et de la faune, nous fait découvrir les plus belles îles, îlots et criques. Nous aurons sans doute l’occasion d’apercevoir une petite colonie de phoques et de nombreux oiseaux tels la grue cendrée, le pygargue à queue blanche, le balbuzard pêcheur, le petit pingouin, la guifette noire, le cormoran et d’autres encore... Il nous parle de la vie des oiseaux et nous explique pourquoi certaines plantes poussent sur une île et pas sur une autre.
Selon les conditions météo et le vent, les options de parcours sont nombreuses, mais le rythme reste adapté au niveau général du groupe avec des distances raisonnables et un arrêt pour le déjeuner.
Jour 10 - Retour à Stockholm
En fin de matinée notre séjour en kayak se termine. Nous déchargeons, rangeons tout le matériel et partageons notre dernier déjeuner avec notre guide de kayak avant notre retour en bus sur Stockholm. Installation à l’auberge et petite balade en ville.
Jour 11 - Stockholm / Paris
Selon l'heure de départ, possibilité de balade à Stockholm et dernier shopping. Retour à l’aéroport en transport en commun. Vol pour la France.
Déroulé du programme donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. L’activité kayak dépend des conditions météorologiques et le guide peut prendre à tout moment la décision de modifier l'itinéraire si nécessaire. Le lieu du séjour peut également varié pour les mêmes raisons.
Nous attirons votre attention sur l'aspect itinérant de ce programme – ce mode de voyage présente l'avantage de découvrir de grands espaces, ce qui nécessite une implication au quotidien, des déplacements nombreux et parfois même des imprévus !
L’UCPA est une association de jeunesse et d’éducation qui respecte toute la législation concernant la protection des mineurs.
Nous vous rappelons que l’usage de stupéfiants est interdit lors de tous nos séjours ; que fumer dans les locaux ou enceintes UCPA est interdit, ainsi que la consommation d’alcool. L’UCPA se réserve le droit, après avoir évalué la situation, de renvoyer immédiatement tout mineur n’ayant pas respecté ces interdictions. Nous attirons votre attention sur le fait que tous les frais liés au renvoi seront à votre charge (conformément aux conditions générales d’inscription figurant en page 274 du catalogue UCPA été 12).
Pour prendre l’avion votre enfant devra impérativement avoir sur lui un passeport individuel en cours de validité ou une carte d’identité en cours de validité plus une autorisation de sortie de territoire (prévoir un jeu de photocopies de vos papiers en cas de perte). En l’absence de ce document votre enfant ne pourra pas embarquer, et donc manquera son séjour.
Electricité
Comme en France, aucun adaptateur nécessaire.
Sous tente en bivouacs. 4 Nuits en auberge de jeunesse à Stockholm. Bivouacs sur la plage.
La plupart du temps, les repas de midi sont des pique-niques. Le soir les repas sont préparés par le groupe, ou pris dans un snack selon les possibilités locales. Les petits déjeuners seront chauds ou froids selon les équipements disponibles.
A l'étranger, il sera difficile de proposer une restauration aussi variée qu'en France – un esprit de tolérance et de compréhension est apprécié.
Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur ce programme : SAS / AIR France / LUFTHANSA / FINNAIR
Il faut être conscient des difficultés et imprévus pouvant se présenter lors d'un voyage en avion. Attention aux correspondances trop justes avec l'avion du retour. Gardez toujours une marge de temps confortable. Il peut arriver que les horaires de vol ne soient connus que très tardivement. Merci de votre compréhension.
N.B. : compte tenu des variations du cours du pétrole se répercutant sur les transports aériens, le prix de ce voyage est susceptible de réajustement.
Encadrement adapté aux 14/17 ans (1 adulte pour 8 jeunes).
Accompagnateur B.A.F.D. disposant d’une qualification Kayak, assisté d'animateurs B.A.F.A / de guides Suédois diplômés. Effectif de l’équipe adapté à la taille du groupe.
Groupes de 7 à 16 jeunes de 14 à 17 ans (en dessous de 7 personnes, l'UCPA se réserve le droit d'annuler le voyage au plus tard 21 jours avant le départ).
Par une participation active et positive, vous contribuerez à la cohésion et à la bonne entente du groupe.
Préparez votre évasion !
Même heure qu’en France
La devise est la Couronnes suédoises. 1€ = 9.168 SEC
Prévoir de l'argent liquide, en moyenne 30 Euros par semaine de vacances.
Le voltage est de 220 V pour les deux pays. Pas d’adaptateur spécifique nécessaire, les prises de courant sont identiques aux françaises.
Le climat est généralement doux et ensoleillé en été. De courtes périodes de pluie peuvent toujours survenir. Pour les baignades, la température de l'eau atteint 15°C en Juillet / Août.
Températures moyennes (minima/maxima)
Stockholm Paris
Juillet/Août 14/22 15/24
Vous trouverez ci-dessous la liste des documents que vous devez ENVOYER IMPERATIVEMENT DES L'INSCRIPTION, ET AU MAXIMUM 2 SEMAINES APRES, ACCOMPAGNE D'UNE PHOTOCOPIE DE L'ENSEMBLE DU DOSSIER (pour une inscription à moins de 2 semaines du départ, nous vous remercions de placer le dossier complet dans le bagage de votre enfant) à l'adresse suivante :
UCPA Dossiers médicaux
17 Rue Rémy Dumoncel
75698 Paris Cedex 14
ATTENTION: en l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas partir.
La fiche de liaison sanitaire et administrative signée et notamment complétée par :
Ne pas oublier de vous munir pour votre voyage :
Pensez à demander la carte européenne d'assurance maladie au moins 2 semaines avant le départ de votre enfant, compte tenu du délai de fabrication et de son acheminement par la Poste. Elle permettra à votre enfant d'attester de ses droits à l'assurance maladie et de bénéficier d'une prise en charge sur place de ses soins médicaux, selon la législation sociale et les formalités en vigueur dans le pays de séjour. Si vous ne pouvez l'obtenir en temps utile, votre caisse d'Assurance Maladie vous délivrera à la place un certificat provisoire de remplacement.
Vérification indispensable des formalités d’entrée un mois avant votre départ :
http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs_909/index.html
Aucune vaccination n'est obligatoire en Suède. Néanmoins, comme pour toute activité de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.
L'UCPA prévoit une pharmacie collective, mais chaque participant se munira d'une petite pharmacie individuelle en fonction de ses habitudes et de sa tolérance à certains médicaments. Il est notamment conseillé d'emporter : un rouleau d'élastoplast large, pastilles d'Hydroclonazone ou Micropur (purification de l'eau), anti-diarrhéiques, vitamine C, crème solaire, stick à lèvres.
Eau: Attention, quelques règles d'hygiène élémentaire vous éviteront bien des ennuis (bonne "tourista" dans le meilleur des cas) qui perturberaient vos vacances :
- Lavez-vous toujours les mains, au savon, avant les repas.
- Ne vous laissez jamais tenter par l'eau claire en montagne ni par l'eau du robinet en ville.
- Mettez toujours des pastilles adéquates
Préférez plutôt les boissons en bouteilles ou encore...le thé à la menthe.
Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien
Allergies alimentaires
Si votre enfant est allergique à un aliment susceptible de composer nos préparations, nous vous demandons d’en informer le directeur du séjour par courrier joint à la fiche sanitaire de liaison.
Ici, vos envies ont tout le loisir de s'épanouir...
Prévoir 2 bagages (Attention pas plus de 12 kg en soute) - Ne venez pas surchargé !
- 1 grand sac à dos (50 à 60 litres maximum) pour vos affaires (plus pratique pour monter et descendre des ferrys) pas de valise rigide.
- 1 petit sac à dos pour les balades.
- 2 grands sacs plastique (type poubelle) pour garder les affaires à l'abri de la poussière et au sec.
Sac de couchage compact (nuits fraiches prévoir un confort suffisant) + matelas en mousse (le moins encombrant) – 1 lampe – 1 gourde – 1 gamelle de camping avec couverts – affaires de toilette – 1 lampe de poche avec piles de rechange – shorts –tee-shirts dont 2 à manche longue – maillot de bain – 1 à 2 sweat – 1 coupe vent – 1 pantalon léger – Kit de snorkeling – tee-shirt lycra – lunettes de soleil – casquette – crème solaire – anti-moustique – du gel douche spécial eau de mer et l'indispensable paire de tongs.
Pour naviguer
Short ou maillot de bain, 1 paire de bottillons nautiques avec des semelles épaisses ou 1 paire de vieilles chaussures de sport pouvant aller dans l'eau. Chapeau ou casquette obligatoire, 1 tee-shirt manches longues pour éviter les coups de soleil, 1 top en fibre synthétique qui conserve la chaleur même mouillé, une paire de gants (pour éviter les ampoules aux mains).
Facultatif
1 petit sac étanche pour vos affaires de la journée, éventuellement masque, tuba et palmes.
Photo
Prévoyez un sac étanche pour votre matériel.
L'UCPA Décline toute responsabilité pour la perte ou le vol d'effets personnels – veillez à ne pas emporter avec vous des objets ou vêtements d'une valeur importante. Les hébergements & déplacements étant nombreux, il est conseillé d’apporter un cadenas pour pouvoir conserver ses valeurs en sécurité.
Matériel collectif : tentes / Kayaks de mer / vélos
Attention : le duvet n'est pas fourni.
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