Roc'n Ice
Chamonix (Alpes du Nord)

Escalade / Piolet traction
Les muscles de vos doigts et avant-bras sont au top. L’entraînement sur votre console de jeux est terminé, vous êtes enfin prêts pour affronter Roc’n Ice. Trois types d’escalade : bloc, falaise et glace. Un même jeu, une même règle :
1 - Vous faites la démo devant vos potes.
2 - Vous n’avez plus de bras et regardez vos potes.

Formule : 100 % Sport 

Vous souhaitez pratiquer le(s) sport(s) choisi(s) à plein-temps. En dehors des activités sportives, vous attendez de vos animateurs qu'ils prolongent vos instants de plaisir en vous proposant des animations et des activités ludiques.

Nombre de séances :

5 journées encadrées.

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Niveau technique et intensité physique

Niveau technique : Ouvert à tous

Intensité physique : **
Nos programmes d’alpinisme et d'escalade nécessitent d’être en bonne forme physique pour bien en profiter. Si je pratique un peu de jogging, de danse, de vélo ou tout autre sport, aucun souci !

Détail du programme

Dimanche - Accueil de 10 h à 12 h et 13 h 30 à 17 h 30. Réunion d'information sur votre stage à 18 h 30.

Lundi - Journée consacrée, suivant votre niveau, à un apprentissage ou une révision des techniques de progression et des procédures de sécurité. Bloc au col des Montets ou falaise. Dés l'après-midi, constitution des groupes. Que le jeu commence !

Mardi - Tes premiers pas sur glacier armé de crampons, piolets, broches à glace. Découverte des techniques de progression sur des parois de glace.
Sortie à la journée en fonction des conditions et des niveaux.

Mercredi - Retour sur le rocher à la falaise des Gaillands. La force n’est pas toujours la solution ! Observation, placement équilibre adresse…

Jeudi - Grimpe en cascade de glace sur le glacier de la Mer de Glace. L’efficacité ne se résout pas forcément à celui qui frappe la glace le plus fort…

Vendredi - Escalade à la falaise de Vallorcine. Pour bien grimper il faut savoir s’économiser.

Samedi - Balade dans Chamonix.
Fin de stage à 14h.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

Jour d'arrivée

Accueil le dimanche entre 10h et 17h30.

Jour de départ

Fin du stage le samedi à 14h après le déjeuner.

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Adresse

UCPA - 131, rue du Lyret - 74400 Chamonix
Tél. : 04 50 53 12 05 - Fax : 04 50 55 86 85
Courriel : chamonix@ucpa.asso.fr

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Accès

Vous venez en voiture
Autoroute Blanche jusqu’à Chamonix. Au 2ème rond point, tourner à gauche direction Aiguille du midi et casino. Nouveau rond point, tourner à droite après 400 m passer sous un pont et vous êtes arrivé.
Parkings : à 400 m du centre, couvert ou non, gratuit ou payant non gardé.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Chamonix située à 400 m du centre UCPA :
- Prendre le bus urbain « le mulet » puis descendre à l’arrêt - Helbronner, passer sous le pont vous êtes arrivé
- Ou à pied, passez devant l'hôtel Mercure à gauche en sortant de la gare puis tourner 2 fois sur votre droite.

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Formalités administratives

Vous trouverez ci-dessous la liste des documents que vous devez ENVOYER IMPERATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DEBUT DU SEJOUR (pour une inscription à moins de 2 semaines du départ, nous vous remercions de placer le dossier complet dans le bagage de votre enfant) à l'adresse suivante :

 

UCPA Chamonix
131 rue du Lyret
74400 Chamonix Cedex

 

ATTENTION: en l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le centre.

La fiche de liaison sanitaire et administrative signée et notamment complétée par :

• L'autorisation de prise en charge d'un mineur à l'issue du séjour.
• L'autorisation de voyage non accompagné (uniquement pour les Teens et Juniors).
• L'autorisation de soins médicaux.
• Une photocopie de la carte d'assuré social des parents ainsi qu'une copie de l'attestation jointe à la carte Vitale ou obligatoirement la carte européenne de sécurité sociale (fournie par votre agence) si votre enfant est inscrit sur un séjour en Europe ainsi que le nom de votre mutuelle.
• Dans le cas ou vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle (CMU), veuillez joindre une copie du document l'attestant.
• Une photocopie des pages vaccinations du carnet de santé ou document étranger équivalent.
• Un chèque de caution de 100 Euros à l'ordre de l'UCPA qui sera rendu en fin de séjour sauf dégradation volontaire du matériel et/ou des locaux.
• Carte d'identité en cours de validité et autorisation de sortie de territoire ou passeport en cours de validité.

FICHE DE LIAISON

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Formalités santé

Pas de contre indication aux efforts physiques ni de traitement médical important.


Allergies alimentaires
L’accueil d’enfants concernés par des allergies alimentaires spécifiques (cf. liste des allergènes ci-dessous) requiert la mise en place d’un accompagnement et de procédures personnalisés pendant le séjour.
Si votre enfant est concerné par une ou plusieurs allergies alimentaires, vous devez en informer l’UCPA. Aussi, si cette information n’a pas été faite au moment de l’inscription, vous devez le faire par courriel à l’adresse suivante service-client-ucpa@ucpa.asso.fr en précisant impérativement : votre n° de dossier, le nom/prénom de l’enfant, la nature de l’allergie.

Liste indicative des aliments qui nécessitent un suivi personnalisé pendant le séjour et auxquels votre enfant est allergique :
- Céréales contenant du gluten (blé, seigle, orge, avoine, épeautre, kamut ou leurs souches hybridées) et produits à base de céréales.
- Crustacés et produits à base de crustacés.
- Oeufs et produits à base d’oeufs.
- Poissons et produits à base de poisson.
- Arachides et produits à base d’arachides.
- Soja et produits à base de soja.
- Lait et produits à base de lait.
- Fruits à coque (amandes, pistaches, noisettes, noix, noix de cajou, de pécan, du Brésil, de Macadamia, du Queensland, et produits à base de ces fruits).
- Céleri et produits à base de céleri.
- Moutarde et produits à base de moutarde.
- Graines de sésame et produits à base de graines de sésame.

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Informations pratiques

Pour tout savoir sur la vallée de Chamonix, les conditions en montagne, les remontées mécaniques, les animations, un hébergement :
http://www.chamonix.com
http://www.compagniedumontblanc.com
http://www.ohm-chamonix.com


STAGE D'ALPINISME UCPA / NOTE D'INFORMATION

Cette note a pour objet de vous présenter la forme de pratique de l'alpinisme que nous proposons lors de nos différents stages d'alpinisme ou d'escalade en haute montagne.

L'UCPA est une école d'alpinisme et de haute montagne. Notre objectif est d'amener les participants à une pratique maîtrisée et responsable de l'alpinisme, chacun à son niveau, pendant et après le stage.

Pour cela, nos stages sont organisés autour de l'apprentissage des techniques et principes d'évolutions en montagne.
Cette démarche passe par des évolutions en cordées "autonomes" où les participants mettent en œuvres les techniques de sécurité, apprises préalablement. La cordée évolue alors seule, par ses propres moyens, sans être reliée à un guide par une corde. Ces évolutions se font sous la conduite du guide qui détermine les modalités de ces évolutions en fonction du niveau des stagiaires et des conditions du terrain.

Le participant à un stage d'alpinisme ou d'escalade en haute montagne s'engage à accepter la forme d'enseignement proposée et atteste avoir pris connaissance de cette information.

Merci de renseigner les éléments ci-dessous :

Centre :
Stage du :

Nom et prénom :
Adresse :

A Le

Signature précédée de la mention "lu et approuvé":




Signature des parents ou du représentant légal pour les mineurs précédée de la mention "lu et approuvé"*:

*: note à donner lors de votre arrivée sur le centre.

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Informations encadrement

Moniteurs diplômés.