Une boisson consommée pendant l’effort doit vous apporter l’eau, le sodium et les glucides dont votre corps a besoin pour vous aider à faire face à la sensation de fatigue (essoufflement, sensation « d’être en dedans », « du coup de pompe », apparition de crampes…)
Situé sur le plateau de Canjuers (« Camp de Jules » en vieux provençal, rappelant la présence de l’armée romaine de Jules César dont de nombreux vestiges sont toujours visibles), le centre du Lachens est intégré dans un typique petit village du Haut Var de 200 habitants.
Son hébergement dans l’ancien presbytère, son restaurant dans l’ancienne écurie ainsi que sa salle et ses bureaux techniques ont été rénové par la commune pour l’UCPA.
Nos stagiaires s’y déplacent de l’un à l’autre et participent ainsi la vie du village de La Roque Esclapon.
Ce dernier est au pied du site de vol du Lachens, limitant la durée des déplacements à son minimum.
Le sommet du Lachens à 1715 mètres est « le toit du Var » avec une table d’orientation et un point de vue sur 360°. Tout le Mercantour, le Verdon, le Var, les Alpes Maritimes et même à certaines occasions la Corse y sont observables.
A proximité, le village médiéval de Bargème (XIème siècle et classé un des plus beaux de France) est à visiter comme les gorges de l’Artuby, réplique de celle du Verdon en plus petit et sans les touristes.
Accès (hors transport UCPA)
Gare TGV : Les Arcs-Draguignan (à 45 km).
Aéroport : Nice (à 90 km).
Accueil
En milieu d’après-midi
Fin de séjour en début d’après-midi
Adresse
Centre UCPA - Quartier Plarion 83840 La Roque Esclapon
04 94 76 83 34
Tous les repas sont pris à l’Auberge de la Bruyère, restaurant communal situé à l’entrée de la Base de Loisirs du village.
De sa terrasse, un panorama exceptionnel sur le site de vol est identifiable.
À l’UCPA
À proximité
VTT et équitation (avec supplément),balades dans les gorges du Verdon.
Au village : un bar et une boutique artisanale.
À Castellane : tous commerces.
