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Total pour votre séjour pour pers :
Chaque jour, une nouvelle expérience humaine et sportive.
Petites falaises-écoles, voies de plusieurs longueurs faciles ou grandes voies historiques, pour progresser sur un rocher unique, quelque soit votre niveau.
De 150 à 300 mètres de hauteur offrez-vous un voyage à la verticale sur l'un des sites les plus prestigieux du monde ! Voies de plusieurs longueurs faciles ou grandes voies historiques, pour progresser sur un rocher unique.
Le must pour les passionnés
Cours collectifs plein-temps
Niveau technique : Déjà fait (5+/6a minimum en tête en falaise).
Avoir déjà pratiqué l’escalade en falaise.
Intensité physique : **
L’intensité du programme est un peu soutenue et une bonne forme physique est nécessaire. Evaluation : vous pratiquez une fois par semaine du jogging, de la danse, du vélo ou tout autre sport.
Rendez-vous au centre UCPA avant 9h. Accueil, installation. Présentation du break et de l'équipe. Départ en activités à partir de 9h30. Repas froid.
Découverte de petites falaises aux multiples possibilités. A vos chaussons, le calcaire du Verdon vous attend.
Les arrivées la veille du début du stage sur le centre seront possibles soit si vous êtes autonome au niveau du transport (moto, voiture), et en prévenant le centre 3 jours à l’avance par fax au 04 92 77 31 66 ou par courriel à verdon@ucpa.asso.fr ou en réservant une navette qui part de la gare d’Aix en Provence TGV à 21h la veille du stage et un retour à 18h à Aix en Provence TGV, le dernier jour du stage.
La nuit supplémentaire vous coûtera 19 Euros, vous pouvez dîner et petit-déjeuner dans les restaurants et bars du village.
Fin du stage et départ en fin d’après-midi.
UCPA Le Verdon - 04120 La Palud sur Verdon
Tél/Fax : 04 92 77 31 66
Courriel : verdon@ucpa.asso.fr
Secrétariat ouvert de mi-mai à mi-septembre.
Vous venez en voiture
D'Aix en Provence, prendre l'autoroute en direction de Sisteron, sortir à Manosque et suivre Valensole Riez, Moustier la Palud. Carte Michelin n°84, plis 6 et 7. De Manosque à La Palud : 1h30.
Vous venez en train
Navette UCPA : Aix en Provence TGV / La Palud / Aix en Provence TGV. Contacter le centre pour les horaires de départ et d’arrivée.
Si vous organisez vous même votre transport, le tarif forfaitaire Gare/centre aller/retour est de 42 Euros.
Inscription obligatoire auprès du centre 3 jours à l’avance sur verdon@ucpa.asso.fr
Pas de caution, mais tout matériel perdu devra être remboursé.
Il pourra vous être demandé d'utiliser votre voiture personnelle afin de vous rendre sur les lieux de pratique. Les frais engagés vous seront remboursés directement par le centre.
Assuré par un moniteur diplômé. Groupe de 8.
Préparez votre évasion.
En bordure du Grand Canyon, vivez une aventure hors du commun
Au cœur des Alpes de Haute-Provence, les Gorges du Verdon offrent un patrimoine naturel exceptionnel. Randonnées, escalades dans des paysages de canyons, falaises, lacs : tout y est grandiose ! Le Parc régional du Verdon vous garantit une nature sauvage et préservée.
Soleil et convivialité sont au rendez-vous !
- Puissance du lieu.
- Au cœur d’un village pittoresque.
Pour toutes les activités, l’équipement technique est fourni.
Matériel récent et de qualité (La Sportiva, Béal, Petzl…).
Falaise de 300 m de haut et canyon de 30 km, paysages inoubliables.
- Bâtiment de 49 places : dortoirs de 4 à 10 personnes.
- Sanitaires communs à chaque étage.
- Au cœur du village, le centre “La Placette” est une ancienne auberge provençale conviviale avec terrasse et vaste jardin. Bar dans le centre du village, à proximité du centre.
- À l’UCPA
Jeux de société, pétanque et volley-ball sur les terrains du village.
- À proximité
Centre équestre, location de VTT, musées, villages médiévaux, faïences de Moustiers, deux grands lacs, catamaran, canoë. Bar en face du centre.
Vivez des instants uniques.
Short ou collant, survêtement, jogging ou pantalon de toile, débardeur ou tee-shirt, sweat-shirt, pull ou laine polaire, coupe-vent, maillot de bain, tennis, casquette ou foulard ou chapeau, une gourde (indispensable) et un couteau, crème solaire.
Ne pas oublier votre petite pharmacie personnelle, pas de pharmacie dans le village.
Eventuellement, votre sac de magnésie et des gants pour les rappels.
Un petit magasin d'article d'escalade vous attend sur le village.
Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.
Contenu type.
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien.
Chaussons d’escalade, baudrier, cordes et mousquetons, descendeur, casque, sac à dos.
Vous pouvez apporter votre matériel.
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