Infos Sport : Eaux-vives

Pour les adultes 

Cocktail eaux vives +, kayak + et Objectif 5 rivières :
Pour se perfectionner aux joies de l’eau vive.

Cocktail eaux vives:
Programmes « découverte » ou « passion » sur des sites aménagés, pour s'initier ou se perfectionner aux différentes activités d'eaux vives.

Pass’eaux vives et Stage multisport :
Découverte des activités d'eaux vives et d'autres sports, sur site ou en itinérance. Empruntez les parcours d’une rivière ou les différents cours d’eau d’une région !                                                             

Pour les enfants et ados 

Eaux vives :
Pour naviguer dans tous les sens sur les vagues des torrents de montagne.

Eaux calmes :
Pour se balader à la journée ou randonner en autonomie à la semaine, entre copains, sur des rivières un peu plus paisibles et découvrir un environnement naturel et riche.

Eaux salées :
Pour naviguer en mer entre copains avec votre bateau qui se faufile sans bruit le long des rochers.
Pratique des activités juniors 6 à 17 ans
Programmes Croq’sport et Passion
 
Cocktail eaux vives et kayak :
Programmes conçus pour permettre de s'initier ou de se perfectionner aux différentes activités d'eaux vives.
 
Cocktail eaux vives / multisports :
Programmes conçus pour permettre la pratique des sports d'eaux vives et d'autres activités (VTT, escalade, randonnée pédestre, parcours aventure…).

Programmes Aventure :
De 1 à 3 semaines pour partir à la découverte de toute une vallée et passer des vacances inoubliables entre copains. Pratique des activités de 3 à 4 heures par jour. Programmes proposés en itinérances canoë, itinérances eaux vives, itinérances canoë ou eaux vives combinées avec du multisport.

Nos séjours sont accessibles à tous. Selon le site et le programme, l’intensité peut varier.
Attention, pour tous nos séjours eaux vives, vous devez savoir nager 25 mètres et vous immerger.
Lors de l'accueil, vous devrez fournir un certificat d'une autorité qualifiée (maître nageur, club de natation) ou, à défaut, vous devrez attester sur place de cette capacité.

Les juniors de 6 à 17 ans doivent télécharger « l’attestation d’aisance aquatique » sur le site ucpa.com. Ces aptitudes seront vérifiées à l’arrivée sur le centre.

L'encadrement 

En France, tous nos moniteurs sont diplômés ou en cours de formation, dans le respect de la réglementation en vigueur. A l’étranger, l’encadrement présente le même niveau de compétence. Pour vous, les moniteurs adaptent le matériel, les conseils, et anticipent les changements de situation. Ils confrontent leurs expériences, font évoluer leurs savoir-faire et innovent. Pour constituer les groupes, nous tenons compte de vos aspirations, de vos affinités et de votre expérience.

Pour les juniors de 6 à 17 ans, pour les activités, comme pour les animations extra sportives, nous élaborons un projet pédagogique en tenant compte de vos envies.

La sécurité 

Votre sécurité est notre souci permanent.

Facteur de progression, elle contribue à accéder à un certain degré d’autonomie. Pour cela, nous fournissons du matériel conforme aux normes en vigueur, choisissons avec soin les sites en fonction des conditions météo, du niveau des participants et appliquons strictement les consignes de sécurité.
Pour permettre d’accéder à un certain degré d’autonomie, nous expliquons toujours les raisons de nos choix. Chaque fois que l’éloignement l’exige, nos moniteurs sont équipés de radio VHF ou de téléphones portables.
 

Le matériel 

Nous fournissons tout le matériel pour naviguer dans les meilleures conditions. Dans le cadre des sports d’eaux vives, vous êtes équipés de gilets de flottabilité et de casques homologués. En fonction de votre destination eaux vives, vous pouvez être équipés de vêtements néoprènes. Pour faciliter vos progrès, le matériel que nous avons sélectionné est élaboré avec nos partenaires fabricants et fait l'objet d'un entretien régulier.
En itinérance, nous mettons tout le matériel collectif de camping à votre disposition, en dehors du duvet et du couteau pour les adultes.
 

Les sites de pratique 

Nous vous emmenons à la découverte de sites et itinéraires de toute beauté, alliant intérêts techniques, pédagogiques et attraits touristiques.
Nous avons à cœur de faire découvrir au jeune public des sites dignes de ce nom.

Renouée du Japon, un joli nom pour un fléau 

On pourrait penser que la prolifération d’une plante dans un lieu de pleine nature est forcément une bonne chose. Ce n’est pas le cas pour toutes les espèces ! La renouée du Japon, appellation joliment évocatrice du pays du soleil levant, est une plaie pour les rivères qu’elle colonise. Tellement résistante et exubérante, elle devient vite invasive et empêche la pousse d’autres espèces, plus « réservées ». Or ce qui fait la qualité d’un biotope, c’est sa diversité. Etouffant toutes les fleurs, la renouée du Japon est en fait un pollueur naturel. Ainsi, œuvrer pour l’environnement signifie-t-il parfois arracher des plantes, étonnant paradoxe, non ?

Le problème, c’est qu’il est très difficile de se débarrasser de cet intrus. Si on essaie de faucher la renouée avec le matériel habituel des paysagistes, on favorise sa prolifération, des bouts de plantes ne manquant pas d’atterrir dans le cours d’eau, qui transporte l’espèce tout au long des berges… La seule solution ? Arracher les racines, ce qui n’est pas une mince affaire. Les communautés territoriales concernées par cette pollution prennent aujourd’hui le problème à bras le corps mais nous devons tous faire attention : ne laissons pas, par exemple, les enfants jouer avec de la renouée et la jeter dans les rivières…

Vocabulaire : je m’y perds, moi ! 

Nage en eau vive, rafting, kayak, tubing, canoraft, airboat, quelle est la différence ?

La nage en eaux vives (appelée aussi hydrospeed°, nom déposé d’une des marques de planches) consiste à entrer dans la rivière vêtu d’une combinaison isotherme et chaussé de palmes, pour affronter le courant plus ou moins tumultueux. Armé d’un flotteur en mousse, qui permet de se diriger, et protégé d’un casque et d’un gilet, on nage en pleine nature et on se lance à l’assaut des cours d’eau les plus majestueux.

Le raft est un radeau gonflable qui embarque plusieurs équipiers et leur pagaie. Parfait pour faire connaissance avec ces activités aquatiques, le rafting ne demande qu’une grande vigilance de votre part : celle de vous laisser guider par votre moniteur, qui indique quand vous devez pagayer et ce que vous devez faire. Un sentiment de liberté mêlée à la sensation d’être en totale sécurité, le rafting, c’est le ticket d’entrée idéal pour l’eau vive.

Le tubing vous porte au gré des flots sur une sorte de bouée, votre mini-raft personnel que vous dirigez grâce à votre pagaie. Imaginez une sorte de canoë, un peu plus large et qui se vide automatiquement, vous obtenez le cano-raft, embarcation qui contient deux équipiers.

Voilà, vous y voyez un peu plus clair, maintenant ? Quoiqu’il en soit, sachez que ces sports, pratiqués avec prudence et discernement, ne sont pas dangereux pour peu qu’on soit bien encadré, par des professionnels qui connaissent bien la topographie des lieux de pratique. La météo est aussi un facteur important dans leur prise de décision, sachez les respecter, c’est pour votre sécurité !

Mais n’oublions pas notre environnement …

L'eaux vives avec l'UCPA, c'est vous qui en parlez le mieux 

« Je suis tombé dans le bain à 12 ans (et oui, j'étais encore un enfant) et je continue à partir avec l'UCPA. Ce qui me plait à l'Ucep, c'est la possibilité de faire du sport avec l'encadrement de pros consciencieux et sympas. Outre le sport, il y a bien sûr l'ambiance, le bar, les soirées, et des pt'its trucs qui font bien plaisir comme la PS2 par exemple. Le confort : et oui, même si on est plusieurs par chambre, on est dans des supers endroits, on a de la super bouffe, et du super matos. » Flanders

« J'ai fait le stage eaux vives en mai dernier , c'est super. Descendre des rivières, c’est très sympa, surtout avec de bons rapides. » Bastoune75

« Superbe semaine, je ne regrette pas ! Il y a toujours moyen de s'amuser. Vous serez pas déçus, c’est certain. Pas le temps de s'ennuyer alors profitez à fond de cette semaine car ça passe vraiment trop vite ! » Liz51

« À Serre-Che, le centre est juste énorme, il y a vraiment moyen de passer THE semaine eaux-vives ! En tout cas, pour ma part, je suis à bloc, trop hâte et je me dis que dans 2 semaines, nous serons dans les préparatifs ! » SL33

« J'en suis à mon 6e séjour UCPA. Serre-Chevalier est l’un des meileurs en terme de qualité dans les Alpes, à mon goût. Les activités eaux vives sont vraiment extra ! » Delahouse91

« Pour moi la Tortue, ce qui fait le succès de l'UCPA, c’est le sport et les gens, l'enseignement. » Tortue92