Infos Sport : Randonnée nautique

Les + UCPA

  • Une exclusivité UCPA
  • Une immersion 100% Nature
  • La possibilité de pratiquer plusieurs d’activités différentes
  • Un grand choix de sites de pratiques partout dans le monde, en rivière ou en mer
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Vous aimez les rivières tranquilles et les lacs paisibles ? Les randonnées nautiques canoë kayak sont des séjours itinérants en rivière, sur lacs et en mer. Partez pour 1, 2 ou 3 semaines. Au programme : du sport, la découverte d’espaces naturels préservés, des nuits en camping ou en bivouac, une super ambiance de groupe. Une aventure originale à vivre et à partager. 100% kayak ou en multisports, un vrai projet de déplacement en pleine nature.

 

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L'UCPA a selectionné pour vous :

 

Snowboard 

Sur site 

Pralognan (Alpes du Nord) 7 jours
du 04/03 au 08/04/2012

Croq'Glisse 

Sur site 

Bénodet (Bretagne) 7 jours
du 15/04 au 22/04/2012

Equitation / Multiactivités 

Sur site 

Hyères (Provence méditerranée) 7 jours
du 19/02 au 28/10/2012

Cirque / Multisports 

Sur site 

Juilly (Ile de France et Normandie) 7 jours
du 15/04 au 28/10/2012
 

Avant le départ

 

Avant le départ 

Coaching sportif 

Nicolas, référent randonnée nautique à l'UCPA

 

Vous êtes inscrits à votre futur stage de randonnée nautique ? Préparez-vous pour arriver en pleine forme et profiter un maximum de votre programme :

 

  • Un peu de jogging ou de vélo
  • Quelques séances d’aviron pour le haut du corps

Pratiquez toute l'année 


Glossaire

Amérique du Nord :

Le canoë-kayak est originaire de cette région.

 

Esquimoter :

Désigne "se redresser" en canoë-kayak.

 

Kayak-polo :

Sport collectif pratiqué en kayak.

 

Le pouf :

Calage sur lequel s'assoit un céiste.

 

Tony Estanguet :

Français champion du monde de canoë slalom en 2000, 2004 et 2006.

 
 

Tout savoir sur Randonnée nautique

-L’encadrement des stages de randonnée nautique UCPA

Pour adultes 


En France :
Tous nos moniteurs sont diplômés ou en cours de formation dans le respect de la réglementation en vigueur.

A l’étranger :
L’encadrement présente le même niveau de compétence. Pour vous, les moniteurs adaptent les temps de pratique, le matériel, les conseils, les situations. Ils confrontent leurs expériences, font évoluer leurs savoir-faire, innovent. Pour constituer les groupes, nous tenons compte de vos aspirations, de vos affinités et de votre expérience.

Pour enfants et adolescents 


En France :
Tous nos moniteurs et animateurs sont diplômés ou en cours de formation dans le respect de la réglementation en vigueur.

A l’étranger :
L’encadrement présente le même niveau de compétence. Les moniteurs adaptent leurs conseils, les temps et conditions de pratique, le matériel, le rythme de vie du groupe… Que ce soit pour les activités sportives ou pour les animations non sportives, nous élaborons un projet pédagogique en tenant compte des envies, affinités et expériences des participants.

L’effectif :
L'effectif par groupe varie de 6 à 12 personnes. Il est établi en fonction du niveau de chacun, des conditions du milieu et des caractéristiques de l’activité. L’autonomie et la qualité de la vie de groupe sont des préoccupations constantes de l’équipe d’encadrement : nos moniteurs confrontent sans cesse leurs expériences, font évoluer leurs savoir-faire et innovent.

Sécurité 


Votre sécurité est notre souci permanent. Pour cela nous vous fournissons du matériel conforme aux normes en vigueur, nous choisissons avec soin les sites en fonction des conditions météo et de votre niveau, nous adaptons les consignes. Et pour vous permettre d’accéder à un certain degré d’autonomie, nous expliquons toujours les raisons de nos choix. Chaque fois que l’éloignement l’exige, nos moniteurs sont équipés de radio VHF ou de téléphones portables.
 


+Le matériel UCPA pour la pratique de la randonnée nautique


+Bien choisir son niveau


+Bien choisir son programme rando nautique UCPA