Infos Sport : VTT-VTC

 

Les + UCPA

  • Du matériel spécialement étudié et conçu pour nos stages
  • Des sites de réputation choisis en fonction de leurs caractéristiques de pratique
  • Le tout compris UCPA, une formule "vraiment" tout compris
     
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« Roulez, sautez, ridez, grimpez, voyagez… sur deux roues ! Choisissez votre monture, VTT (Vélo tout terrain), VTC (Vélo tout chemin) ou BMX, et en avant ! Balades, raids sportifs, découverte d’un pays ou encore descente, technique, sauts… tous les plaisirs sont dans la nature du vélo. Tout le monde peut y trouver son compte et un programme à son niveau. »


Gilles, spécialiste VTT-VTC-BMX à l'UCPA
 

 

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  • Adultes (18-39 ans)
  • Teens (11-13 ans)
  • Juniors (13-17 ans)
  • Kids (6-11 ans)

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L'UCPA a sélectionné pour vous :

 

Les lacs du Verdon à VTT -  Le Verdon (Provence méditerranée)

Aventure 

Les lacs du Verdon à VTT- Le Verdon (Provence méditerranée) 7 jours
Le Verdon (Provence méditerranée) 7 jours
du 23/06 au 29/09/2013

VTT Descente - Les Arcs (Alpes du Nord)

Sur site 

VTT Descente-Les Arcs  (Alpes du Nord) 7 jours
Les Arcs (Alpes du Nord) 7 jours
du 30/06 au 25/08/2013

VTT Descente - Les Deux Alpes Venosc (Alpes du Sud)

Sur site 

VTT Descente-Les Deux Alpes Venosc  (Alpes du Sud) 7 jours
Les Deux Alpes Venosc (Alpes du Sud) 7 jours
du 07/07 au 25/08/2013

Ski ou snowboard / VTT Descente - Les Deux Alpes Venosc (Alpes du Sud)

Sur site 

Ski ou snowboard / VTT Descente-Les Deux Alpes Venosc  (Alpes du Sud) 7 jours
Les Deux Alpes Venosc (Alpes du Sud) 7 jours
du 07/07 au 25/08/2013
 

Avant le départ

 

Avant le départ 

Coaching sportif 

Gilles, spécialiste VTT-VTC-BMX à l'UCPA

 

Vous êtes inscrits à votre futur stage de vtt-vtc ? Préparez-vous pour arriver en pleine forme et profiter un maximum de votre programme :

 

  • Evaluez bien votre programme et préparez vous en conséquence, notez bien pour les itinérances les distances et les dénivellées.
  • En fonction du niveau, commencez votre préparation en vélo suffisamment tôt (1 à 2 mois).
  • Pour les programmes techniques, reprenez par des séances de maniabilité, d’équilibre.

Pratiquez toute l'année 


Glossaire

4X  - four cross : Pratique à 4 d’un parcours aménagé. Se dit aussi du terrain de pratique.

 

Bike park : Terrains aménagés pour une pratique ludique.

 

Dirt : Littéralement sale. Se dit d’une pratique de saut dans des enchaînements de bosses.

 

Hard Tail : VTT rigide à l’arrière et par opposition, suspendu à l’avant.

 

Modules : Aménagements du terrain en différentes formes de bosses.

 

North shore : Aménagement de passerelles. Vient du Canada.

 

Passerelle : Aménagement en hauteur.

 

Rider : Pratiquant le free ride.

 

Single track : Mono trace en français. Sentier étroit et serpentant, donnant de bonnes sensations.

 

VTT X’Country : Se dit Cross Country. C’est le VTT classique. Se dit aussi de la pratique.

VTT Dual : C’est un VTT avec une forme très slooping (très incliné vers l’arrière) qui permet une grande facilité de pilotage.

VTT DH : DH veut dire Down Hill : descente. C’est un VTT tout suspendu (avant et arrière) et adapté aux très grosses contraintes de cette pratique.

VTT Enduro : Entre le VTT descente et le VTT X’Country . Avec une fourche de débattement supérieur et un amortisseur arrière. Plus léger que le DH.

VTT All Mountain : Idem que Enduro avec des débattements plus faibles.

 
 

Tout savoir sur VTT-VTC

-Pour les adultes

VTT (vélo tout terrain) 


VTT X’country ou XC: (prononcez cross-country)
Il permet de s’aventurer sur tous les types de terrain pour randonner ou se balader (matériel : VTT X’country). C’est le vélo liberté, accessible et souple qui permet à chacun de trouver du plaisir. Il s’adapte à nos programmes itinérants, à nos randos journées ou à nos balades dans le cadre de programmes découverte ou multisports. Il est aussi très apprécié pour l’apprentissage des bases techniques de maniabilité et de franchissement. Pour adultes et enfants de 6 à 17 ans.

VTT Descente: C’est une pratique de descente avec un VTT spécialement conçu et l’utilisation de remontées mécaniques (matériel : VTT mini DH tout suspendu). Sensations fortes garanties ! C’est une pratique très ludique, dont on profite encore mieux si on a un peu d’expérience en VTT X’country ou en BMX. De plus en plus de sites permettent une bonne progression dans des conditions de sécurité. Pour adultes et adolescents à partir de 13 ans.

VTT Enduro : Des randonnées avec des profils descendants et des sensations de liberté et d’évasion (matériel : VTT enduro tout suspendu). C’est un peu le mix, accessible à tous, du VTT X’country et  de la descente. Certains programmes sont spécialement étudiés pour débuter, avec beaucoup de descentes pour se faire plaisir et engranger un maximum de sensations. Pour adultes et adolescents à partir de 15 ans.

VTC ( Vélo tout chemin) 


Moins sportif mais avec un look moderne, il remplace le vélo de cyclotourisme et s'adapte aux pistes et chemins. Le VTC s'adresse d'avantage à une pratique soft. Il ne se décline que dans des programmes de balades « découverte » (multisports ou découverte) ou sous forme d’itinérances.


+Pour les enfants et ados


+Bien choisir son niveau


+L'organisation et les sites de pratique


+L'encadrement et le matériel


+L'équipement


+Un peu de culture


+On en parle