Break Grand-Saint-Bernard

Ski de randonnée - Argentière - Vallée de Chamonix (Alpes du Nord)

  • Ski de randonnée 
  • Experience


  • pour les 18/ 55  ans
  • 4 jours  / 3 nuit(s) 
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Votre séjour

Le rêve commence ici



A cheval entre la Suisse et l'Italie, le col du Grand-Saint-Bernard (à près de 2500 m) est un magnifique site pour le ski de randonnée.
Son célèbre hospice est un lieu de recueillement et de passage pour de nombreux voyageurs, pèlerins et randonneurs.
La 1ère partie du stage se déroule d'abord depuis Château Verdun, maison forte propriété des chanoines de l'hospice du Grand-Saint-Bernard (1300 m, village italien de Saint-Oyen).
Stage accessible aux personnes ayant déjà une petite expérience du ski de randonnée.
Programme en étoile depuis un gîte accessible en voiture, puis depuis l'hospice accessible à skis.
Vous effectuez des sorties à la journée à partir d'un "camp de base" (village sportif UCPA, gîte ou refuge).
Avantages : adaptation du programme de la journée en fonction des conditions climatiques et nivologiques et portage limité.




Vous vous en souviendrez :

Les accueils à Château Verdun et à l'Hospice du Grand-Saint-Bernard.
Le magnifique site du col du Grand-Saint-Bernard.
Portage limité.

Type de séjour :  En étoile depuis gîte

Sorties à la journée au départ d'un gîte ou d'un refuge.


Niveau technique et intensité physique

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l`année.


Niveau technique - Ski de randonnée 2

Vous avez une petite expérience du ski de rando, ou vous avez une bonne expérience de la montagne l`été en randonnée ou alpinisme (gestion de l`effort, du rythme, capacité à marcher longtemps, s`alimenter, choisir votre équipement, constituer un sac). Vous avez un niveau `Confirmé` en ski alpin. Vous êtes capable de descendre dans toutes les neiges, même difficiles à skier, en utilisant des techniques de base comme les conversions.

Niveau ski alpin - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l`aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse). En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Expérience alpine - AA

En tant que skieur, vous connaissez le fonctionnement du D.V.A. et vous connaissez les règles d`évolution en hors-piste. Vous avez fait un peu de ski de rando et vous savez donc utiliser des peaux, réaliser des conversions à la montée, vous avez des notions de rythme. Si vous n`avez pas fait de ski de rando, vous pouvez justifier d`une bonne expérience de la montagne en été (alpinisme et/ou randonnée) : vous êtes à l`aise dans une pente et vous savez ce que veut dire réaliser une sortie de plusieurs heures : gérer votre rythme à la montée, vous alimenter, choisir votre équipement, faire un sac. Vous êtes adroit pour vite intégrer les techniques spécifiques au ski de rando.





Le prix comprend :
Les transferts locaux (cependant pour plus de souplesse, nous vous sollicitons pour utiliser les véhicules personnels, moyennant défraiement et assurance du véhicule et de ses occupants).
L'hébergement.
Les repas.
L'encadrement.
Le matériel technique nécessaire à l'activité (voir liste équipement personnel et équipement prêté par l'Ucpa) à partir de l'heure de rendez-vous du 1er jour sur le site jusqu'à l'heure de départ prévu du dernier jour.
Le prix ne comprend pas:
Les boissons (y compris parfois l'eau dans les refuges) et dépenses personnelles.
Les douches dans les refuges.
Le linge de toilette.
Le drap de duvet (obligatoire dans les programmes itinérants).
Les assurances optionnelles ainsi que tout autre supplément non prévu au programme (refuge ou remontées mécaniques supplémentaires non prévues au programme).

Détail du programme


Jour d'arrivée



Accueil à partir de 8h. Il est impératif d'arriver avant 9h. Il est conseillé de prendre l'option arrivée la veille.
Accueil et distribution du matériel.
Rendez-vous à 10h avec votre guide pour une journée de ski technique et ski de randonnée sur un des domaines de la Vallée de Chamonix.
Remise en jambes, évaluation des niveaux, petits rappels techniques et exercice D.V.A. Préparation du départ.
Transfert en minibus pour votre hébergement à Château Verdun (Saint-Oyen - Italie)
Si vous avez acheté l'option arrivée la veille, vous pouvez vous présentez sur le village sportif entre 17h et 21h. Repas de 19h à 20h15.
À partir de 21h, porte d'entrée du village sportif fermée.
Si vous arrivez après cet horaire, il est impératif d'envoyer un mail pour avoir le code d'accès (argentiere@ucpa.asso.fr).

Détail du programme



J2 - En étoile depuis Château Verdun, randonnée à la journée. Plusieurs possibilités selon conditions : Fenêtre Serein (900 m D+), ou Tsa Chaligne (500 m D+) si mauvais temps. Nuit à Château Verdun.
J3 - Départ pour mini-raid du 2 jours au Col du Grand-Saint-Bernard. Montée à l'hospice par le col de Barasson. Nuit à l'hospice du Grand-Saint-Bernard (900 m D+).

Jour de départ



J4 - Depuis l'hospice, ascension du Mont-Fourchon et du Mont-Tellier (sommets à plus de 2900 m, 800 m D+).
Puis grande descente pour retrouver notre minibus, retour Saint-Oyen et Argentière.
Fin du stage à 18h.
Le repas du soir n'est pas compris. Possibilité de le réserver (avec supplément) le premier jour du stage. Pas de possibilité d'hébergement sur le village sportif. Vous pouvez demander à l'office de tourisme la liste des gîtes ou auberge de la vallée au 04 50 53 00 24.

Hébergement

Chambres de 4 personnes, quelques chambres de 5 et 6 personnes, équipées de lavabo.
Liseuses individuelles.

Possibilité d'hébergement à 2 (lits séparés) pour les stages adultes de 7 jours sur centre à réserver au moment de l'inscription (avec supplément).


Restauration

Tout est compris sauf les boissons qui sont à votre charge en refuge.
La demi-pension est prévue en refuge (repas fournis par le gardien du refuge).
Seuls les repas de midi (pique-nique) et les vivres de course sont tirés des sacs.

Encadrement

1 Guide de Haute Montagne.

Participants


Nombre de participants pour un départ garanti : 3
7 personnes par groupe.

Arrivée la veille 

Vous pouvez réserver sur ce village sportif l`arrivée la veille au début du stage, comprenant 1 dîner, 1 nuit et 1 petit-déjeuner.

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Argentière - Vallée de Chamonix (Alpes du Nord)

Agréable

Accès 

Vous venez en train

Descendez à la gare SNCF d`Argentière (via Saint-Gervais / Le Fayet) située à 50 m du village sportif UCPA. Pensez à bien vérifier la destination de votre train, l`UCPA se trouve à Argentière en Haute-Savoie (74) et non à Argentière les Écrins (05).

Vous venez en avion

L`aéroport le plus proche est celui de Genève, à 1h30 de navette de Chamonix. Pour connaître les horaires des navettes, consultez le site de l`office du tourisme.

L`UCPA a un partenariat avec la compagnie de navette Mountain Drop Off. Code réduction : UCPA1415

Vous venez en voiture

Prenez l`autoroute Blanche jusqu`à Chamonix, puis la route nationale 506 jusqu`à Argentière, 8 km en amont de Chamonix. Le village sportif UCPA se trouve à 50 m de la gare SNCF. Il n`y a pas de parking dans l`enceinte du village sportif UCPA. Dans le village, il est possible de trouver des places de parking gratuites, mais limitées.

Pour préserver la planète et ne pas avoir de soucis (routes enneigées en hiver, stationnement difficile), essayez de privilégier si possible les transports en commun.

Votre activité

Ici, vos envies ont tout le loisir de s'épanouir...

Equipement Personnel

Le matériel individuel n'est pas fourni, alors n'oubliez pas :
Gourde (ou bouteille plastique) ou thermos, lampe frontale, pharmacie personnelle, couteau de poche, petite trousse de toilette, papier de toilette, argent de poche, papier, crayon.
Casquette ou foulard, bonnet et bandeau, lunettes de soleil de qualité, masque de qualité, sous-pull fin respirant, tee-shirts, sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable type goretex, pantalon type goretex, collants ou pantalons de survêtement, 2 ou 3 paires de chaussettes, gants, moufles.
Crème solaire de type écran total et écran labial. Drap sac obligatoire.
Faire un compromis entre l'équipement du skieur et de l'alpiniste : pratique, confortable, imperméable, isotherme, léger. Le temps change vite en montagne et les écarts de température sont parfois très importants.
Pensez à vous protéger autant du froid que du soleil.Volume et poids devront vous guider : constitution et portage du sac, soyez pratique avant tout.

Equipement fourni

Skis, chaussures, fixations, peaux, couteaux, sacs à dos, crampons, baudriers, cordes et matériel de sécurité : D.V.A, pelles, sondes
Nous vous conseillons d'apporter le matériel (particulièrement les chaussures) auquel vous êtes habitués. Il sera vérifié.