Full Tennis performance

Les Contamines (Alpes du Nord)

  • Tennis 
  • Sport’Camp


  • pour les 11/ 15  ans
  • 7 jours  / 6 nuit(s) 
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Nos séjours Tennis

Vos vacances



10 séances de tennis + 1 de multisports au choix parmi : fitness, jeux de beach, VTT, tir à l’arc, stretching, aquagym, danse, roller, escalade, randonnée pédestre, slackline….

Venez profiter de l’altitude et de ses bienfaits pour vous affûter et réussir vos compétitions.
3 h d’entraînement par jour + accompagnements sur 1 à 2 tournois homologués par semaine.
Pour que cette semaine soit aussi synonyme de vacances, une activité multisports est également possible en fin de semaine.




Niveau technique et intensité physique

Intensité physique - *** Grande forme

Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.


Niveau technique - Perfectionnement

Vous avez quelques jours ou semaines de pratique et avez acquis un degré d`expérience et de maîtrise minimum.





Le prix comprend :
L’hébergement
La restauration
L’encadrement
Le matériel spécifique
L’animation
Le prix ne comprend pas:
Le transport
L'équipement personnel
Les assurances complémentaires

Détail du programme


Jour d'arrivée



Accueil le dimanche dans la matinée à partir de 8h.

Si vous choisissez de faire voyager votre enfant par le transport en car UCPA, il sera accueilli dès son arrivée le samedi en fin d'après-midi sur le village sportif par une équipe d'animateurs qualifiés, puis installé dans sa chambre avant le dîner.
Dans la matinée du dimanche, la visite du village sportif, les activités manuelles ou sportives, ou encore les jeux permettant aux enfants et aux animateurs de faire connaissance, lui permettront de débuter son séjour dans les meilleures conditions.
L'après-midi et la soirée s'organiseront autour d'animations conviviales.

Si vous avez acheté l’option arrivée la veille, merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 17h et 19h.
En cas d'arrivée après 19h, nous vous remercions de prévenir l'accueil du village sportif.

Détail du programme



Du lundi au vendredi , progression technique, tactique, vidéo, différents coach, match tournois officiel.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Jour de départ



Fin du stage le samedi avant 12h.

Adresse

UCPA - 152 chemin du Nivorin d'en bas
74170 Les Contamines Montjoie
Tél. : 04 50 47 01 60 - Fax : 04 50 47 14 26
Courriel : contamines@ucpa.asso.fr


Accès

Vous venez en voiture

Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais).

En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village. 200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous.

Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit.

Vous venez en train

Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA.

Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33.

Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h.

Tarif : env. 5,50 euros l`aller simple.


Formalités administratives

Les documents suivants concernant l`enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :


- Fiche Sanitaire de Liaison jointe à la confirmation d`inscription dûment complétée et signée.

- Photocopie de l`attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).


En l`absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.


http://www.ucpa-vacances.com/download/fstore/catalogues/Fiche-sanitaire-liaison-Mineurs-FR.pdf



Adresse à laquelle renvoyer ces documents :



UCPA - 152 chemin du Nivorin d'en bas
74170 Les Contamines Montjoie
Tél. : 04 50 47 01 60 - Fax : 04 50 47 14 26
Courriel : contamines@ucpa.asso.fr



fiche de liaison FICHE DE LIAISON

Formalités santé

Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, IMMÉDIATEMENT APRES L`INSCRIPTION, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son allergie(s).

Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".


Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.

En l`absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.

Pour toute inscription à moins de 2 semaines du départ, les documents obligatoires devront nous être remis lors de l`arrivée sur le village sportif.


Informations pratiques

Dans le cadre du stage, vous allez participer à des tournois.
Si vous possédez une licence FFT (fortement conseillé) merci de nous la faire parvenir par courriel à contamines@ucpa.asso.fr au moins 1 semaine avant votre arrivée.

Informations encadrement

Moniteurs diplômés.

Arrivée la veille 

Vous pouvez réserver sur ce village sportif l`arrivée la veille au début du stage, comprenant 1 dîner, 1 nuit et 1 petit-déjeuner.

Les Contamines (Alpes du Nord)

Agréable
Voir la fiche détaillée du centre >>

Le site en image



Au coeur du Pays du Mont-Blanc, dans une jolie vallée où il fait bon vivre, découvrez les Contamines.

Situer le centre sur une carte

L'équipe UCPA

Stéphane, directeur de l'UCPA des Contamines, les moniteurs sportifs et toute l'équipe du centre vous accueillent cet hiver avec toujours la même passion du sport et de l'UCPA.

Les + UCPA

Bienfaits de l'altitude
Vidéo
Différents intervenants
Travail en plateau
Tournois
Individualisation

Hébergement

Hébergement Village sportif des Contamines,

Chambres de 2, 3 ou 4 personnes avec lavabo.

Possibilité de chambre double (lits jumeaux) avec supplément : à réserver lors de l`inscription.


Restauration





Animations

Tournois sportifs, jeux, soirées. Piscine chauffée, salle multisports, 4 terrains de beach (beach-volley, beach-tennis, mini beach-soccer), tir à l'arc, ping-pong, vélos et ring de roller.

À proximité : parc de loisirs du Pontet avec baignade, terrain de foot, école d'escalade, centre équestre.
Station village avec tous commerces.

Au programme

Dépassez-vous et amusez-vous à tout instant.

Equipement personnel - Trousseau

Vêtements et équipement personnel que vous pouvez prévoir
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable (type Goretex ou K-Way), cape de pluie, short, maillot de bain, pantalon en toile, chaussettes mi-hautes type bouclette, basket ou tennis pour le soir, gourde ou bouteille plastique, une trousse de toilette et une petite pharmacie.

Argent de poche
30 euros sont suffisant.

Vous pouvez amener votre matériel technique si vous le souhaitez.
N'oubliez pas un cadenas pour votre placard individuel.

Equipement fourni

Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA hormis les chaussures.