Full Surf - Sans hébergement

Lacanau Océan (Aquitaine)

  • Surf 
  • Pure Sport


  • pour les 18/ 39  ans
  • 6 jours 
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*Prix indicatif, hors option, hors taxe de séjour

Votre séjour



9 séances de surf.

Bienvenue sur le plus célèbre spot de surf de Gironde.
Des sessions de glisse inoubliables vous attendent. Une équipe d'experts est là pour apprendre, transmettre leur passion, grâce à l'énergie positive du collectif, tout en individualisant leurs conseils. Vous aimerez profiter du programme d'apprentissage adapté à tous les niveaux.

En fonction des conditions, une session "sunset" pourra vous être proposée juillet et août.
L'Ecole de glisse se situe les pieds dans l'eau. Nous vous conseillons de réserver votre vélo au moment de l'inscription, car la plage est à 1km et demi du village sportif.
Pratique par groupes de niveaux : de l'initiation au perfectionnement.
Sensations et convivialité garanties.

En option
Découverte wakeboard - 1 run tracté par bateau.
Découverte tennis - 1 séance d'initiation d'1h30.
Découverte golf - 1 séance d'initiation d'1h30 sur le parcours du golf école du Baganais situé à 500 m du village sportif.
Garden Golf Party - Repas au golf et animation golfique de nuit sur le mini-golf 18 trous du Baganais.
Location de vélo.

Avec supplément sur place
Accès au golf-école du Baganais (parcours compact et zone de practice).

Accès libre
Terrains de tennis (en dehors des heures d'activités encadrées), terrain de beach (volley, soccer, tennis), tennis de table, accès plages, lac et océan.




Niveau technique et intensité physique

Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C`est l`occasion de vous réconcilier avec le sport.


Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.

Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.





Le prix comprend :
La restauration, le midi uniquement
L’encadrement
Le matériel spécifique
Le prix ne comprend pas:
Le transport
L'équipement personnel
Les assurances complémentaires

Détail du programme


Jour d'arrivée



Arrivée conseillée vers 16h30 pour les premiers rendez-vous activités et la constituation des groupes de niveaux.
À partir de 19h, réunion d'informations, présentation de l'équipe qui va vous accompagner tout au long de votre séjour, suivi d'un pot de bienvenue.

Détail du programme



Lundi - Rendez-vous directement à l'école de glisse pour la rencontre avec votre moniteur qui vous suivra tout au long de la semaine. Pour ce dernier, partager l'esprit d'équipe est tout aussi important que de pouvoir faire progresser chaque surfeur/euse à sa vitesse. En ce premier jour, vous apprenez les règles de sécurité et à situer votre niveau de progression. Un cours le matin, un autre l'après-midi. Entre les deux sessions, retour au village sportif pour un bon repas concocté par notre équipe de restauration. En fin de journée, profitez d'une séance de stretching, avant un bon verre au bar, un bon repas et une belle soirée animée.

Mardi - Votre seconde journée vous permet d'affiner vos bases, et à votre moniteur d'individualiser ses conseils. Deux cours sont prévus dans la journée.

Mercredi - Journée un peu plus soft ! Le matin, c'est grass mat ! Pas de surf encadré, pour permettre à votre corps de récupérer et de vous permettre de profitez de la station balnéaire. Si votre envie de sport est plus grande, vous pouvez taper des balles en tennis, ou profitez de la découverte wakeboard, run de 15 minutes tracté par bateau (en options, avec suppléments). L'après-midi, de retour à l'école de glisse pour votre cours.

Jeudi - 4ème jour de cours de la semaine avec votre moniteur, le matin et l'après-midi. Les sessions du jeudi peuvent vous permettre de personnaliser un peu plus vos choix de planches ou de trajectoires sur les conseils de vos partenaires et de l'équipe moniteurs. Selon la période, nous vous proposerons de modifier votre session de l'après-midi en "Sunset". Souvenirs garantis... Vous surfez au soleil couchant !

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Jour de départ



Vendredi - Dernier jour de surf. Deux sessions sont prévues. Aujourd'hui, vous appliquez tous les bons conseils donnés par votre moniteur.
À partir de 19h, nous vous attendons sur la terrasse, pour un débriefing de la semaine.

Adresse

UCPA Lacanau
6 Chemin des Manchets - 33680 Lacanau-Océan
Tél. : 05 56 26 37 37 – Fax : 05 56 26 37 48
Courriel : lacanau@ucpa.asso.fr


Accès

Vous venez en voiture

Depuis Bordeaux prendre la rocade, sortie n°8 direction Lacanau puis Lacanau Océan. Passer le rond-point du casino en direction du centre ville de Lacanau Océan. Au rond-point suivant prendre à gauche rue Marie Curie, 1ère rue à gauche chemin de Pipeyrous puis 1ère à droite chemin des Manchets. Aire de stationnement sur le village sportif, non gardé, gratuit.

Vous venez en train

De la gare SNCF de Bordeaux Saint-Jean, prendre le bus de la companie Transgironde ligne 702, horaires et tarifs au 09 74 50 00 33 ou sur le site www.transgironde.fr

Descendre à l`arrêt "Marie Curie" à Lacanau Océan (à 10 minutes à pied du village sportif).

Pour les personnes venant par leurs propres moyens, un transfert depuis la gare de Bordeaux Saint Jean est proposé sur réservation. Pour plus de renseignements et réservations, merci de contacter en amont le village sportif de Lacanau sur lacanau.transfert@ucpa.asso.fr


Formalités administratives

Une caution de 50 euros vous sera demandée.


Informations pratiques

Vous recevrez un courriel quelques jours avant votre arrivée, vous donnant des informations sur votre séjour, spécifique à votre break.

Informations encadrement

Tous les moniteurs sont possesseurs du Brevet d’état d’Educateur Sportif Surf, ou du brevet professionnel J.E.P.S. option surf ou possesseur de la certification des exigences préalables à la mise en situation pédagogique. Les séances encadrées ont lieu du lundi au vendredi.Les programmes sont organisés pour des groupes de 8 maximum.

Lacanau Océan (Aquitaine)

Voir la fiche détaillée du centre >>

Le site en image



Le sable fin, la bonne odeur des pins, le tout bercé par le clapotis des vagues, on s'y voit déjà, qu'en dites-vous ? Lacanau ne manque pas d'attraits pour passer des vacances à la fois sportives et zen avec son immense plage située sur la côte Atlantique, un lac de 2 000 ha, une forêt de pins enivrante et du soleil tous les jours ! Ce spot est reconnu dans le monde entier comme étant LA destination glisse par excellence ! Le surf est ici un art de vivre !

Situer le centre sur une carte

Les + UCPA

Ecole les pieds dans l'eau
Qualité de l'enseignement

Hébergement

- 215 places réparties dans 5 bâtiments avec chambres de 2, 4 ou 5 personnes, WC à chaque étage.
- Chambre single (sauf juillet-août), chambre double (couple) ou chambre à deux (lits superposés) avec supplément, à réserver à l’inscription.
- Salle de restauration, bar et paillote, terrasse ombragée, solarium, hamacs…


Restauration

Une équipe sympathique et conviviale !
Petit-déjeuner, déjeuner, dîner, nos chefs s'occupent de tout et vous accueillent autour de buffets à volonté.
Les horaires, l'apport diététique et la quantité sont adaptés au rythme des activités sportives.
Une nourriture collective soignée, offrant un large choix, répondant aux envies de tous (y compris aux régimes spéciaux).

1/2 pension (uniquement le midi), sous forme de buffets, self service.
Buffets froids avec crudités, salades composées.
Buffet de pâtes.
Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
Desserts : laitages, fruits, glace, suggestions du chef (pâtisseries...).
Barbecue selon la météo.

Animations

En option :

Le village sportif se situe à proximité du site de kitesurf, du centre de balnéothérapie, du cinéma, des clubs, des commerces, des restaurants, du parc aquatique et enfin du centre équestre.

Vous pouvez également participer à des initiations sportives au tennis, au fitness, au surf, au golf, au wakeboard, au ski nautique, à l'équitation, au mini-golf ou encore louer un vélo.

Votre activité

Vivez des instants uniques.

Equipement Personnel

Maillot de bain, serviette et crème solaire.

Equipement fourni

Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.