Ski de fond spécial Chamonix

Argentière - Vallée de Chamonix (Alpes du Nord)

  • Ski nordique 
  • Pure Sport


  • pour les 18/ 39  ans
  • 7 jours  / 6 nuit(s) 
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Total pour  pers :  *
*Prix indicatif, hors option, hors taxe de séjour

Votre séjour



Que vous soyez skieur de fond débutant ou expert, vous êtes prêt(e) à arpenter les secteurs du mont Blanc. C'est au coeur des forêts et plateaux de haute montagne, avec les glaciers en toile de fond, que vous vous initiez ou vous perfectionnez à cette pratique. Vous alternez entre séances techniques encadrées par un moniteur et temps en autonomie ou en sous-groupes pour évoluer plus librement. Un séjour pour progresser tout en admirant les panoramas extraordinaires d'Argentière, de Chamonix et de Vallorcine.




Niveau technique et intensité physique

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l`année.


Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.

Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.





Le prix comprend :
L'hébergement (draps fournis, mais pas le linge de toilette)
Le remontées mécaniques du dimanche matin au samedi 13h (sauf 2ème tronçon des Grands Montets et les Houches accessibles seulement avec moniteur, en fonction du niveau, du programme et des conditions) prévus au programme
L'accès aux pistes de ski de fond
La carte d'hôte (transport gratuits dans la vallée la journée)
La restauration
L'encadrement
Le matériel technique spécifique au programme
L'animation
Le prix ne comprend pas:
Le transport
Les boissons
L'équipement personnel
Les assurances complémentaires

Détail du programme


Jour d'arrivée



Accueil le matin à partir de 8h.
Petit-déjeuner, logement, mise à disposition du matériel et de votre ski-pass valable dès le premier jour du stage.
Pour le 1er jour, pratique à votre convenance en autonomie, nos équipes vous fournissent tous les renseignements pour bien débuter votre séjour à la neige : conseils de sécurité, infos météo, conditions de neige, infos pistes.
Pour les débutants, 1ère séance de découverte de l'activité.

En soirée, au cours du Welcome Time et autour d'un verre de bienvenue, le staff UCPA vous donne toutes les informations concernant l'UCPA, la vie dans le village sportif, les séances encadrées qui débutent dès le lendemain : constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.

Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille" merci de vous présenter sur le village sportif pour l'accueil de 18h à 21h.
Repas de 19h à 20h30.
Samedi et dimanche à partir de 21h (19h les autres jours), porte d'entrée du village sportif fermée.
Si vous arrivez après cet horaire, il est impératif d'envoyer un mail pour avoir le code d'accès (argentiere@ucpa.asso.fr).

Détail du programme



Lundi, mardi, jeudi et vendredi - Pour vos journées de ski de fond, alternance :
- de temps avec votre moniteur pour des conseils techniques adaptés à votre niveau,
- de temps de pratique en "plateau" ou sous-groupes (fort des conseils de votre moniteur, vous évoluez par petits groupes pour appliquer les apports techniques),
- et des temps ski en autonomie (pendant lesquels le moniteur s'occupe d'autres niveaux, mais n'est jamais très loin pour répondre à vos questions).

Mercredi - À votre guise, repos, ski de fond en autonomie, visite de Chamonix ou de l'Aiguille du Midi.
Possibilité d'emprunter des skis alpins pour une pratique en autonomie.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques ou d'organisation, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants, selon l'état de forme des participants.

Jour de départ



Après une dernière matinée de pratique sportive sans encadrement, les séjours se terminent au plus tard à 14h.
Le forfait n'est pas valable le dernier après-midi, pas de possibilité de pratique de l'activité, ni de prêt de matériel.
Vous aurez restitué votre matériel, ski pass et libéré votre chambre au préalable (merci pour le petit coup de main fort appréciable).

Accès

Vous venez en train

Descendez à la gare SNCF d`Argentière (via Saint-Gervais / Le Fayet) située à 50 m du village sportif UCPA. Pensez à bien vérifier la destination de votre train, l`UCPA se trouve à Argentière en Haute-Savoie (74) et non à Argentière les Écrins (05).

Vous venez en avion

L`aéroport le plus proche est celui de Genève, à 1h30 de navette de Chamonix. Pour connaître les horaires des navettes, consultez le site de l`office du tourisme.

L`UCPA a un partenariat avec la compagnie de navette Mountain Drop Off. Code réduction : UCPA1415

Vous venez en voiture

Prenez l`autoroute Blanche jusqu`à Chamonix, puis la route nationale 506 jusqu`à Argentière, 8 km en amont de Chamonix. Le village sportif UCPA se trouve à 50 m de la gare SNCF. Il n`y a pas de parking dans l`enceinte du village sportif UCPA. Dans le village, il est possible de trouver des places de parking gratuites, mais limitées.

Pour préserver la planète et ne pas avoir de soucis (routes enneigées en hiver, stationnement difficile), essayez de privilégier si possible les transports en commun.


Formalités administratives

La frontière Suisse étant à 9 km d`Argentière, une carte d`identité ou un passeport en cours de validité peuvent être utiles.

Le massif du Mont-Blanc étant frontalier, il est possible de faire du hors-piste en Suisse. Vérifier que vous avez bien une assurance "rapatriement - frais de secours" avec une extension "étranger".


Une caution de 50 euros vous sera demandée.


Informations pratiques

Europe oblige, des voisins européens sont nombreux sur le village sportif. Vous pourrez du même coup réviser votre anglais.
Un distributeur automatique de billets de banque est situé à 200 m du village sportif.
L'introduction d'alcool venant de l'extérieur est interdite.
Au bar du village sportif, choix de bières et vins à des tarifs raisonnables.

Le nettoyage de votre chambre est à votre charge, en cours de stage.
La chambre doit être rendue propre à votre départ.

Pour tout savoir sur la vallée de Chamonix, les conditions en montagne, les remontées mécaniques, les animations, un hébergement
www.chamonix.com
www.compagniedumontblanc.com
www.ohm-chamonix.com
www.chamonixsport.com

Informations encadrement

12h d'encadrement, du lundi au vendredi.

Yoga 

Après votre journée d`activité, découvrez la pratique du yoga.

L`option comprend une séance d`une heure, qui peut se dérouler entre le mardi et le jeudi.

Dès votre arrivée sur le village sportif, il faudra réserver votre séance (heure et jour).

Découverte E FatBike 

Le E-Fatbike est un VTT avec des pneus à large section, permettant de rouler dans la neige. Il dispose d`une puissante assistance électrique pour plus de fun.

Pratique préalable du VTT indispensable.

Séance d`une heure comprenant le E-Fatbike, un casque et l`encadrement par un moniteur.

Prise en main du VTT, maniabilité, randonnée et petites descentes.

Yoga 

Après votre journée d`activité, séances de yoga pour s`étirer, récupérer, restaurer les tissus profonds.

Toutes les séances commencent par de la méditation et se terminent par de la relaxation.

Découverte de plusieurs formes de yoga, Hatha Yoga doux, Yin Yoga, Yoga restauratif...

L`option comprend 3 séances d`une heure, du mardi au jeudi.

Réduction de 100 euros pour les 18 - 25 ans. 

Réduction de 100 euros pour les 18-25 ans.

Chambre double 

Vous pouvez réserver une chambre double sur ce village sportif.

Les chambres doubles ont un lavabo. Douche et sanitaires à l`étage.

Arrivée la veille 

Vous pouvez réserver sur ce village sportif l`arrivée la veille au début du stage, comprenant 1 dîner, 1 nuit et 1 petit-déjeuner.

Argentière - Vallée de Chamonix (Alpes du Nord)

Agréable
Voir la fiche détaillée du centre >>


Argentière - Vallée de Chamonix, est une référence mondiale du ski hors-piste.
Plusieurs domaines, avec l'omniprésence des glaciers et du mont Blanc.
Les débutants ou skieurs intermédiaires ne sont pas oubliés, avec de nombreux domaines adaptés.

Les + UCPA

Débuter ou progresser en ski de fond
Le forfait de ski de fond de Chamonix donne accès au centre sportif (piscine, patinoire)
Vous avez aussi le forfait de remontées mécaniques, qui vous permet de superbes visites : le téléphérique de l'Aiguille du Midi, train du Montenvers (Mer de Glace), téléphérique du Brévent
Possibilité d'emprunter ponctuellement du matériel de ski alpin
Avec supplément, possibilité de faire une journée de ski de fond dans le Val Ferret (Italie)

Hébergement

Hébergement Village sportif de Argentière - Vallée de Chamonix,

Chambres de 4 personnes, quelques chambres de 5 et 6 personnes, équipées de lavabo.
Liseuses individuelles.

Possibilité d'hébergement à 2 (lits séparés) pour les stages adultes de 7 jours sur village sportif à réserver au moment de l'inscription (avec supplément).

Restauration

Tous les repas sont compris, du petit déjeuner du 1er jour au déjeuner du dernier jour de stage.
Du lundi au vendredi, les déjeuners sont sous forme de pique-nique tiré du sac (possibilité d'un repas chaud simple, sur inscription la veille).
Pensez à prendre une gourde ou une bouteille d'eau.

Pour les activités à la journée, des vivres de course sont prévues, cependant, si vous êtes un gros consommateur de barres de céréales, chocolatées ou énergétiques, prévoyez-en !

Animations

Sur le village sportif
Ambiance 'pub' au bar (films de glisse, musique), concerts avec groupes 'live' ou vidéo grand écran, soirées danse, animations montagne, stretching, billard, BD, jeux, diverses animations sportives extérieures dans une bonne ambiance "montagne".
Sauna : Pensez à prendre maillot de bain et serviette de bain.
Salle d'escalade (type salle de bloc) : pensez à prendre vos chaussons d'escalade.
Salle de stretching.

Dans la station
Tous services et commerces, nombreux bars et restaurants.
Chamonix à 8 km : patinoire, piscine, espace forme, cinéma (trains et navettes pour se déplacer dans la vallée, gare et arrêts devant le centre, accès gratuit le jour).

Votre activité

Vivez des instants uniques.

Equipement Personnel

Gourde (ou bouteille plastique) ou thermos, pharmacie personnelle. Sac à dos (10 à 15l) permettant le portage des affaires de la journée et du pique-nique.

Casquette, bonnet ou bandeau, lunettes de soleil et masque de qualité, sous-pull fin respirant, veste imperméable et respirante, veste en fourrure polaire, pantalon de ski de fond (pas trop chaud, déperlant, permettant une bonne liberté de mouvements), une veste chaude, collants ou caleçons chauds, 2 ou 3 paires de chaussettes, gants (1 paire de gants fins, et 1 paire plus chaude).
Crème solaire de type écran total et écran labial.

Pensez à vous protéger autant du froid que du soleil.

Equipement fourni

Ski de fond (classique et / ou skating), chaussures, bâtons.
Vous pouvez bien sûr apporter votre matériel.