Découverte du Pays du Mont-Blanc en E-Bike

Argentière - Vallée de Chamonix (Alpes du Nord)

  • Vélo à assistance électrique 
  • Pure Sport
  • Nouveau séjour
  • 18-25 ans : réduction -100€ (à valider lors de votre réservation). Places limitées


  • pour les 18/ 39  ans
  • 7 jours  / 6 nuit(s) 
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*Prix indicatif, hors option, hors taxe de séjour

Votre séjour



La découverte du Pays du Mont-Blanc vous est proposée en bike. Tout le monde peut y participer, sportifs ou vacanciers. Les plus beaux parcours vous sont offerts, sous la direction d’un moniteur qualifié. 7 jours pour une aventure, dont 2 sur le sommet, en profitant de la beauté des panoramas du Mont Blanc. Vous initiez au vélo de montagne en prenant les remontées mécaniques et participez aux randonnées sur les vallées. Vous profitez d'un repos mérité à la piscine sur vos temps libres et vous vous baladez dans le village. Votre logement et votre matériel sportif sont pris en charge.

10 séances (sous forme de 5 journées continues dont 1 mini raid de 2 jours ) encadrées par un moniteur VTT, du lundi au vendredi.




Niveau technique et intensité physique

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l`année.


Pas de niveau indiqué, ouvert à tous.


Soit le programme ne demande pas de compétences techniques particulières supérieures au niveau débutant, soit il y a composition de groupes de niveaux homogènes.





Le prix comprend :
L’hébergement (draps fournis, mais pas le linge de toilette)
Les transports liés à l’activité, remontées mécaniques et hébergements en itinérance prévus au programme
La restauration
L’encadrement
Le matériel spécifique
L’animation
Le prix ne comprend pas:
Le transport
Les boissons
L'équipement personnel
Les assurances complémentaires

Détail du programme


Jour d'arrivée



Accueil le dimanche à partir de 10h, et de préférence avant 17h.

Sachant qu'il n'y a pas d'activité encadrée le jour d'arrivée, il est largement suffisant d'arriver à partir de 14h, et avant 17h, pour le logement et la distribution du matériel sportif.
Sur place, vous pouvez profiter de suggestions d'activités en autonomie, de la piscine et du village.
Welcome time à 18h.

L’accès du village sportif est fermé à partir de 21h samedi et dimanche, et 19h les autres jours.
Si vous arrivez après ces horaires, demandez le code au préalable par mail à argentiere@ucpa.asso.fr

Si vous avez acheté l’option arrivée la veille, merci de vous présenter sur le village sportif d'Argentière le samedi entre 17h et 19h.

Détail du programme



Tous les jours, alternance de séances techniques, de randonnées sur les plus beaux chemins de la vallée agrémentées de notions de mécanique et d'entretien de votre VTT.

Lundi - Le matin séance technique (équilibration, freinage, maniabilité) sur le site de la Moraine. Vous apprendrez à gérer l'assistance électrique. Economiser votre effort ou votre batterie selon les situations et vos capacités. L'après-midi, aller / retour sur Chamonix, par de magnifiques sentiers forestiers.

Mardi - Direction la frontière Suisse jusqu'au Chatelard, par le fameux sentier des diligences, VTT sur le domaine du Tour et retour à Argentière.

Mercredi - Laissez-vous glisser le long de la rivière pour rejoindre les Houches. De là vous ferez une boucle qui vous offrira parmi les plus belles cartes postales des vallées du mont Blanc. La douce remontée de la vallée pour rentrer sur Argentière sera facilitée par votre assistance électrique.

Jeudi - Départ pour un raid de 2 jours. Profil roulant jusqu'aux Houches. Par la télécabine du Prarion, vous passerez de la vallée de Chamonix au Val Montjoie.
Nuit au village sportif UCPA des Contamines.

Vendredi - Découverte des fonds de la vallée des Contamines, puis descente sur le Fayet, par le chemin du diamant vert.
Révision et nettoyage complet des VTT, restitution du matériel et bilan de stage.

Vérifiez bien le niveau requis pour le stage. Si vous n’avez pas le niveau requis, nous ne pourrons pas systématiquement vous proposer un autre programme.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Jour de départ



Samedi - Matinée décontractée. Possibilité de visite du chalet de la réserve des Aiguilles Rouges, ou visite de Chamonix (en autonomie, bus gratuit). 
Votre forfait de remontées mécaniques est encore valable, pour un dernier panorama du haut d’un téléphérique.
Merci de libérer et nettoyer vos chambres avant 14h.
Fin de stage à 14h.

Accès

Vous venez en train

Descendez à la gare SNCF d`Argentière (via Saint-Gervais / Le Fayet) située à 50 m du village sportif UCPA. Pensez à bien vérifier la destination de votre train, l`UCPA se trouve à Argentière en Haute-Savoie (74) et non à Argentière les Écrins (05).

Vous venez en avion

L`aéroport le plus proche est celui de Genève, à 1h30 de navette de Chamonix. Pour connaître les horaires des navettes, consultez le site de l`office du tourisme.

L`UCPA a un partenariat avec la compagnie de navette Mountain Drop Off. Code réduction : UCPA1415

Vous venez en voiture

Prenez l`autoroute Blanche jusqu`à Chamonix, puis la route nationale 506 jusqu`à Argentière, 8 km en amont de Chamonix. Le village sportif UCPA se trouve à 50 m de la gare SNCF. Il n`y a pas de parking dans l`enceinte du village sportif UCPA. Dans le village, il est possible de trouver des places de parking gratuites, mais limitées.

Pour préserver la planète et ne pas avoir de soucis (routes enneigées en hiver, stationnement difficile), essayez de privilégier si possible les transports en commun.


Formalités administratives

Une caution de 50 euros vous sera demandée.


Formalités santé

Pas de contre indication aux efforts physiques, à l'altitude, au rayonnement solaire, ni de traitement médical important.
Dans tous les cas, il est prudent d'avoir un avis médical, surtout si vous êtes sous traitement.
Il est important que vous parliez avec votre moniteur de vos éventuelles pathologies.


Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers ou à un traitement (allergies, etc.).
- Couverture de survie
- De quoi prévenir et soigner des ampoules : pansements type « double peau ».
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de type "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.


Informations pratiques

Une nuit en gîte, pensez à prendre votre drap de duvet.
Le nettoyage de votre chambre est à votre charge, en cours de stage.
La chambre doit être rendue propre à votre départ.


Pour tout savoir sur la vallée de Chamonix, les conditions en montagne, les remontées mécaniques, les animations, un hébergement
www.chamonix.com
www.compagniedumontblanc.com
www.ohm-chamonix.com
www.chamonixsport.com

Informations encadrement

Chaque programme est encadré par un moniteur diplômé d'état VTT ou moniteur stagiaire en formation.
Connaissance de la montagne, maîtrise de la sécurité et de la logistique, il mettra tout en œuvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour.

Arrivée la veille 

Vous pouvez réserver sur ce village sportif l`arrivée la veille au début du stage, comprenant 1 dîner, 1 nuit et 1 petit-déjeuner.

Réduction de 100 euros pour les 18 - 25 ans. 

Réduction de 100 euros pour les 18-25 ans.

Chambre double 

Vous pouvez réserver une chambre double sur ce village sportif.Les chambres doubles ont un lavabo. Douche et sanitaires à l`étage.

Argentière - Vallée de Chamonix (Alpes du Nord)

Agréable
Voir la fiche détaillée du centre >>


Au cœur du massif du Mont-Blanc, la vallée de Chamonix est un site majeur pour toutes les activités sportives de montagne en été : alpinisme et escalade, randonnée pédestre, trail running, VTT.

Les + UCPA

Un super E-Bike (VTT à assistance électrique) pour découvrir une belle région
Des conseils et une progression technique pour profiter au maximum des sentiers de montagne
Un mini-raid de 2 jours

Hébergement

Argentière - Vallée de Chamonix,

Chambres de 4 personnes, quelques chambres de 5 et 6 personnes, équipées de lavabo.

Liseuses individuelles.

Possibilité d`hébergement à 2 (lits séparés) pour les stages adultes de 7 jours sur centre à réserver au moment de l`inscription (avec supplément).


Restauration

Tous les repas sont compris, du déjeuner du 1er jour au déjeuner du dernier jour de stage.
Du lundi au vendredi, les déjeuners sont sous forme de pique-nique tiré du sac.
Pensez à prendre une gourde ou une bouteille d'eau en plus de votre "bidon".

Pour les activités à la journée, des vivres de course sont prévues, cependant, si vous êtes un gros consommateur de barres de céréales, chocolatées ou énergétiques, prévoyez-en !

Animations

Dans le village sportif d'Argentière
Ambiance pub au bar (films de glisse et montagne, musique), animations montagne, soirée danse, balade de nuit...
Animations sportives, stretching, escalade en salle, sauna, slackline.
Parc avec piscine extérieure chauffée, pétanque, ping-pong, terrain de volley, sauna.

Dans le village d'Argentière, tous commerces, bars, restaurants, service médicaux.
Navettes gratuites le jour pour Chamonix (8 km).
À Chamonix : tous commerces, piscine, patinoire, bowling, nombreux musées.

Votre activité

Vivez des instants uniques.

Equipement Personnel

Vêtements et équipement personnel à amener
- Chaussures de sport ou chaussures VTT (vous pouvez amener vos pédales automatiques)
- short ou cuissard de VTT
- gants VTT
- si mauvais temps prendre sur chaussure et jambières
- Lunettes de soleil (protection 3 minimum)
- tee-shirt(s) "respirant"
- veste en fourrure polaire ou petite doudoune
- veste imperméable et respirant type Goretex
- collant chaud
- 2 ou 3 paires de chaussettes de vélo
- bidon vélo ou poche à eau 1,5l minimum
- chaussures légères type "tongs"
- petite pharmacie personnelle (prenez une crème solaire de type écran total)
- papier toilette
- argent de poche
- papier d'identité
- Maillot de bain
- Drap de duvet (sac à viande) en soie de préférence car plus léger, indispensable.
- Une petite boite Tupperware qui ferme hermétiquement afin de mettre votre petite salade du pique-nique
- Un sac poubelle pour protéger vos affaires de la pluie

Sur place, nombreux magasins de sport avec choix important et tarifs compétitifs.
En cas de doute sur l'équipement nécessaire, vous pourrez affiner votre choix de matériel avec l'aide de nos moniteurs, et en fonction des conditions météo.

Contenu type de la trousse à pharmacie
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.)
- Couverture de survie
- De quoi prévenir et soigner des ampoules
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto"
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées
- Protections solaires pour la peau et les lèvres
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures
- De quoi soulager les piqûres d'insectes
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Hébergement
- Serviette de toilette (les draps sont fournis)
- Draps de bain, maillot de bain
- Cadenas pour sécuriser votre armoire individuelle

Equipement fourni

Tout l'équipement technique est prêté
VTT E-Bike, casque, sac à dos, ...
Il s'agit de matériel récent et aux normes.