Premières randos en douceur

Ski de randonnée - Vercors (Vercors)

  • Ski de randonnée 
  • Sport Aventure


  • pour les 18/ 39  ans
  • 7 jours  / 6 nuit(s) 
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*Prix indicatif, hors option, hors taxe de séjour

Votre séjour

Le rêve commence ici



Aux portes du Vercors sud, en Drôme, un stage conçu pour s'initier au ski de randonnée avec un rythme permettant contemplation et immersion progressive dans des espaces uniques et préservés des foules. Ce stage, conçu pour prendre le temps en montagne, pour partager des découvertes inédites et belles, avec un rythme doux et progressif.




Vous vous en souviendrez :

Un accueil dans un gite chaleureux permettant une récupération optimale
Des repas préparés à base de produits locaux et bio
Un rythme adapté à une inscription progressive dans l'effort de montée et laissant place à la contemplation
Des sites de pratiques préservés des foules

Niveau technique et intensité physique

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l`année.


Niveau technique - Ski de randonnée 1

De niveau `Confirmé` en ski, vous n`avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité.

Niveau technique ski alpin - Maîtrise

Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires sur pistes rouges lorsque celles-ci sont bien préparées. Lorsque la piste est bosselée, en neige dure ou en neige poudreuse, vous êtes moins à l`aise.





Le prix comprend :
L'hébergement en pension complète
Matériel de ski de randonnée
Appareil de sécurité nécessaire
Groupes de 8 personnes maximum
Transport en minibus
Encadrement par un guide de haute montagne
Le prix ne comprend pas:
Les boissons et dépenses personnelles
Les navettes entre la gare ou l'aéroport (d'arrivée et de départ) et le site (sauf si vous avez un voyage UCPA)
Les assurances optionnelles ainsi que tout autre supplément non prévu au programme

Détail du programme


Jour d'arrivée



Accueil le dimanche au gîte Arc en ciel à partir de 15h.

Nous pouvons organiser une navette depuis la gare sur demande.

Tél. du gite : 06.42.26.37.72

Récupération du matériel, installation et présentation du stage.

Détail du programme



j2 - Journée mixte ski alpin / ski de randonnée dans une petite station pour faire le point sur son niveau et découvrir les clefs pour skier en toute neige.

j3 - Journée ski de randonnée. Technique de progression en montée, découverte de l'entrée sud de la Réserve naturelle tout en prenant le temps d'explorer le beau vallon de Combeau.

j4 - Réalisation d'une randonnée à ski sur un sommet tout proche avec une vue magique sur les Alpes et les hauts plateaux.

j5 et j6 - Nous partirons à la journée aux portes du Dévoluy pour 2 randonnées un peu plus longues mais qui nous permettront d'entrer dans une dimension plus alpine avec la beauté de rochères souvent magnifiées par le givre.

Jour de départ



Restitution du materiel et rangement du gite. Marché local à Die.
Fin du stage dans la matinée.

Navette possible vers la gare.

Informations pratiques

Hébergement en gite tout confort sur le contrefort du Vercors à 30 minutes des sites de pratique

http://www.gite-arcenciel-drome.com/

Restauration

Tout est compris sauf les boissons qui sont à votre charge en gîte.

Afin de limiter le portage et dans le souci de vous proposer une restauration adaptée, la demi-pension est prévue en gîte. Seuls le repas de midi et les vivres de course sont tirés des sacs.

Encadrement

Guide de Haute Montagne.
Frédéric Viret.

Ne pas hésiter à nous contacter au 06 33 62 72 15 / frederic.viret@orange.fr

Participants


Nombre de participants pour un départ garanti : 6
8 personnes par groupe.

Besoin d'aide pour réserver ?

Vercors (Vercors)

Météo 

D`Avril à Octobre


Un patrimoine exceptionnel sous terre comme en l`air


Accès 

Vous venez par le train
Gare SNCF d'arrivée : Die

Vous venez en voiture
Le gite Arc en ciel se situe à 7 km de Die sur la commune de Marignac-en-Diois.

Si vous arrivez de Valence au premier rond point à l’entrée Die.
Si vous arrivez de Grenoble par le Col de Menée, au dernier rond point à la sortie de Die.
Prendre la direction Marignac.
Suivre cette direction pendant environ 3 à 4 km, au bout d’un kilomètre, la route monte.
On arrive après 3 km sur un petit plateau (fin de la montée), à la première intersection (patte d’oie), on laisse la direction Marignac sur la gauche et on va tout droit, sur une petite route (direction Les Chambards, La Scie).
Après 1,5 km, sur votre droite, une maison en pierre avec une boite au lettre de la poste jaune. Tourner juste après à droite puis immédiatement à gauche : vous êtes sur un chemin carrossable : 150 mètres plus loin c’est là (grand maison en bois).
Numéro du gite : 06 42 26 37 72

Votre activité

Ici, vos envies ont tout le loisir de s'épanouir...

Equipement Personnel

Un sac à dos minimum 30 litres
Une gourde et / ou thermos
Une frontale
Bonnet, gants, lunette, crème solaire
Un pantalon style goretex plus collant ou bien pantalon spécifique ski de randonnée
Un ou deux T-shirts adaptés pour l'effort, une fourrure polaire et une veste style gore tex
Une petite pharmacie avec nécessaire pour les ampoules
Et bien sûr, tenue vestimentaire pour le gîte, linge de toilette

Les draps sont fournis.

Equipement fourni

Tout l'équipement technique est fourni par l'UCPA hormis les chaussures de ski de randonnée qu'il vous faudra louer sur votre lieu de résidence en prenant soin d'une bonne adaptation à la forme de votre pied. Si cela est impossible pour vous, nous contacter.

Skis, fixations, peaux, couteaux, et matériel de sécurité : D.V.A. pelles, sondes.
Nous vous conseillons d'apporter le matériel (particulièrement les chaussures) auquel vous êtes habitués.
Il sera vérifié au moment du point matos le dimanche soir.