Infos Sport : Trail

Les + UCPA

  • Des stages vraiment tout compris.
  • L’ambiance du groupe pendant et après l’activité.
  • Des moniteurs accompagnateurs en montagne et traileurs, experts et enthousiastes.
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Parcours variés et paysages somptueux, petit sac et chaussures légères, émulation d’un petit groupe et conseils de nos moniteurs spécialisés. Avec la course nature et le trail, vivez la montagne pleinement.

Pierre, expert sports de montagne UCPA

 

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Avant le départ

 

Avant le départ 


Glossaire

 
 

Trail

-L'organisation

Organisation des stages de Trail 



Nos séjours de trail existent en weekend, break (3 ou 4 jours) et en stage (7 jours).
Sur sites ou en itinérance, plein-temps ou mi-temps, une gamme de 10 stages différents, découverte, perfectionnement, reconnaissance ou préparation spécifique, 4 niveaux différents.
Chaque programme est différent et alterne sortie terrain, streching, topos théoriques et conseils.

Encadrement des stages de Trail Course nature 



Exclusivement des moniteurs diplômés Accompagnateurs en Moyenne Montagne pratiquant personnellement le trail et ayant suivi une formation spécifique Trail : physiologie et bio mécanique, entraînement et planification, alimentation, gestion de course etc.

En plus de la course à pieds, nos moniteurs sauront vous révéler toute la richesse du milieu montagnard.


+Les sites de pratique


+Le matériel